16. März 2018
Puer aeternus (1)

Carl Jung & der Puer aeternus : Warum fehlende Verantwortung zur emotionalen Unreife führt

Bist du schon einmal auf einen Mensch gestoßen, der einen ansprechenden Charme und eine beinahe kindliche Spontanität und Kreativität hatte, aber emotional jung, naiv und nicht […]
19. November 2017

Der Jonas-Komplex: Die versteckte Angst vor Erfolg und deinem idealen Ich

Der Jonas-Komplex: Einer der berühmtesten Psychologe des 20. Jahrhunderts, Abraham Maslow, war überzeugt, dass in uns allen ein Impuls zur Erreichung von Größe und ein Drang […]
7. November 2017

Die „Furcht vor der Freiheit“ und die Lösung dagegen

Die Furcht vor der Freiheit ist eine der zentralen existenziellen Sorgen der Menschheit. Es wird gewöhnlich davon ausgegangen, dass Freiheit intrinsisch wünschenswert ist, aber ganz häufig […]
26. Oktober 2017

Kongruenz: Warum du sooft Dinge sagst, die dich schwach machen- Carl Rogers

Auch wenn dieser Beitrag im Rahmen der Science Sunday-Reihe stattfindet und zum Teil einen wissenschaftlichen Hintergrund hat, möchte ich dich heute eher zu einem Selbstexperiment einladen, […]
13. Oktober 2017

Existenzielle Fragen- Die größten Fragen und Sorgen, die die Fäden deines Lebens im Hintergrund ziehen (Existenzielle Psychotherapie- Yalom)

Existenzielle Psychotherapie: Ein allgemein gehaltener Glaube ist, dass psychische Störungen in erster Linie das Ergebnis biochemischer Ungleichgewichte sind, die mit pharmazeutischen Medikamenten behandelt werden müssen. Diese […]
28. Juli 2017

Warum du deinen Drachen besiegen musst, um die Ungewissheit zu beenden und die Kontrolle über dein Leben wieder herzustellen

Wenn du eine Google über Ungewissheit startest, bekommst du zahlreiche Artikel wie „11 Wege wie emotional intelligente Menschen Ungewissheit akzeptieren und überwinden oder eine handlichen Liste: […]
22. Juli 2017

Die psychologischen Kosten der Selbsttäuschung: Warum Pinocchio uns tiefe Einblick in die menschliche Psyche geben kann

Die Geschichte von Pinocchio beschreibt die Umwandlung einer mechanischen Marionette in einen echten Jungen. „Pinocchio“ erschien 1883 und ist meiner Meinung nach die dunkelste Geschichte, die […]
18. Juli 2017

Neuroplastizität: Die revolutionäre Erkenntnis, dass unser Gehirn veränderbar ist

Was ist Neuroplastizität ? Jahrhunderte lang galt es als wissenschaftlich akzeptiert, dass unser Gehirn, sobald es einmal im Erwachsenenalter angekommen ist, nicht mehr formbar ist und […]
18. Juni 2017

Destruktive Glaubenssätze erkennen und auflösen: Wie du ab heute ein für alle Male ablehnst deine destruktiven Glaubenssätze zu einem Teil von die zu machen

Destruktive Glaubenssätze aufzulösen ist ein Prozess, der geübt sein muss. Schließlich haben wir jahrelang daran gefeilt diese zu verinnerlichen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du […]
28. Mai 2017
Wut meistern

Die Meisterung der Wut- Rauslassen, unterdrücken oder kontrollieren ?

Wut ist eine extrem starke, aber auch gleichzeitig extrem missverstandene Emotion, die uns wertvolle Nachrichten liefern. Anderseits ist sie, wenn sie Überhand nimmt, auch wie Gift, […]